講師紹介

私は生まれた時から重度のアトピーがありながらも健康に興味がない人間でした。しかし何をやっても悪化するアトピーに悩み…そんなときに【睡眠】を学び衝撃を受けました。脳科学や解剖学など様々な分野を学べば学ぶほど睡眠の重要性を感じ「睡眠をないがしろにしながら心身の健康は育たない！」そんな思いから、より睡眠に特化した技術を世に広めたい、と福井に監修を頼み睡眠美脳協会を立ち上げました。睡眠はメンタルにも美容にも直結します。質の良い睡眠を通して心身の不調に悩む人々の力になれたら嬉しいです。

「睡眠美脳メソッドの想い」もぜひご覧ください！

日々多くの患者様を診せてもらう中で、私の力だけでは取り切れない不調や睡眠の悩みを持つ方が多いことに気付きました。また、身体のことを勉強すればするほど"睡眠"が大事！と再確認しました。
柔道整復師は身体の外側の不調を診ることが多いです。加えて内側からも良くできれば、患者様の身体のベースを整えることができ、外側の不調も減らせると考えています。
身体は日々の生活が圧倒的に影響しますので「健康の土台(睡眠)＋痛みが出にくい身体作り」を伝えています。

睡眠の大切さを伝えていくほど睡眠がどれだけ大事なのか自分自身も気付かされます。夜型化社会・ストレス社会・デジタル社会を生きている現代人に一番足りないのは睡眠です！目に見えて気をつけたくなるのが食事・運動。一番遠い存在が睡眠。
ただ寝ているのが睡眠じゃありません！「寝ている間にどんな働きをしているのか」これが重要です！「基本ができていない人間がトップアスリートになれない」人生をトップアスリートとして生きていけるよう基本を大切にしていきたい‼︎その基本が「睡眠」だと僕は思っています！